Комитет по физической культуре и спорту при Совете министров РСФСР
Управление спортивных игр
Всероссийская федерация настольного тенниса
Автор: ст.тренер ДСШ Пятигорского ГорОНО т.Клипуновский И.А.
Москва 1969 год.
60 советов
Как обучать детей самого раннего возраста настольному теннису
ПРЕДИСЛОВИЕ: «60 советов» составлены старшим тренером детской спортивной школы г.Пятигорска Игорем Августовичем Клипуновским
Более 15 лет работает И.А. Клипуновский с детьми Многие его воспитанники стали ведущими теннисистами, призерами юношеского первенства РСФСР и СССР
Старший тренер Управления спортивных игр Спорткомитета РСФСР И.Шрамков
- Привлекайте детей к игре в настольный теннис с 7-8 лет. И за 2-3 года занятий Вы будете иметь золотой фонд
- Все учащиеся должны пройти медицинский осмотр, только после этого они могут быть допущены к занятиям. Отсутствие медицинского контроля может привести к тяжелым последствиям, за что несете ответственность Вы, как тренер.
- Тренер обязан следить за успеваемостью своего воспитанника в общеобразовательной школе: проверять дневник, держать связь с классным руководителем и родителями.
- Учитывайте особенности детского 7-8 летнего возраста! Проводите урок не напряженно, как игру, меньше сдерживайте детей, не предъявляйте к ним непосильных требований, но в тоже время не допускайте разболтанности и непослушания.
- Включайте в урок всевозможные подвижные игры: эстафеты, гимнастические упражнения, элементы акробатики и.т.д. и дети от Вас не уйдут.
- Настольный теннис увлекает ребят и они не редко теряют чувство меры. Не представляйте детей самих себе.
- Помните: первая половина года начального обучения является самой ответственной.
- Вы должны с первых занятий приучить ребенка к строгому выполнению режима
- Урок должен начинаться и заканчиваться в строго указанное время по расписанию
- Дети очень любознательны.Ни один детский вопрос не оставляйте без ответа, даже если вопрос не касается урока. Удовлетворяйте детское любопытство. Поощряя любознательность, Вы учите их самостоятельности.
- Дети очень восприимчивы. Они как губка впитывают все, что Вы преподнесете. Используйте это чудесное качество. Воспитывайте в детях ответственность перед коллективом, товарищескую дружбу, уважение к старшим, аккуратное и добросовестное выполнение задания.
- Дети во всем стремятся подражать своему тренеру, поэтому личный пример тренера — это самое важное, о чем Вы всегда должны помнить.
- Тренер должен быть в первую очередь требователен к себе.
- Дисциплина начинается с внешнего вида тренера.
- Помните: Ваш авторитет зависит от Вашей дисциплины, Вашей требовательности, Вашего умения интересно провести занятие. Завоевывайте свой авторитет с первого знакомства, и результаты не замедлят сказаться.
- Никогда не надо возмущаться, повышать тон, проявлять нервозность, этим Вы ущемляете детское самолюбие и можете потерять уважение ребенка.
- Группу рекомендуется комплектовать смешанной: мальчики и девочки. В особенности это важно для девочек, которые медленно овладевают техникой игры в настольный теннис.
- Изберите старосту группы, только не Вы, а пускай сами ребята окажут доверие своему товарищу.
- Заполните вместе со старостой журнал посещений и учета занятий группы. Приучайте детей к общественным поручениям.
- На каждое занятие староста назначает дежурного, дежурный встречает всю группу, проверяет подготовленность посещения и докладывает Вам о недостатках. Дежурный- ваш помощник в поддержании дисциплины.
- Помещение перед занятиями должно быть проветрено. Не допускайте сквозняков.
- Не проводите занятие если освещение не соответствует правилам. Берегите зрение своих воспитанников.
- Учащийся должен быть одет в легкую, не стесняющую движения игрока форму.
- С первого занятия ученик должен вести спортивный дневник.
- Дневник — важное средство воспитания ученика. Он разовьет у него игровое мышление, научит самостоятельно анализировать ход тренировочных занятий, определять причины успеха и неудачных выступлений.
- Кратко расскажите об инвентаре: стол, сетка, мяч.
- У детей особо развита зрительная память. Умело используйте это качество, показывайте только безукоризненно правильные приемы.
- Проведите 2-3 показательные встречи
- Показательные встречи необходимо проводить по всем правилам соревнований, это очень важно с воспитательной точки зрения.
- За первые 3-5 уроков Вы должны обучить простым элементам строевых упражнений
- Последующие 5-8 уроков выделяются для упражнения с мячом настольного тенниса без ракеток. Упражнения должны носить характер жонглирования, всевозможные броски мяча о пол, о стенку, перебрасывание мяча с одной руки в другую на месте и в движении. Переброска мяча вдвоем, втроем, переброска одного, двух мячей на столе через сетку
- Усложняйте и делайте разнообразными упражнения. Проявляйте изобретательность
- Задавайте на дом упражнения и контролируйте выполнение домашних заданий
- Дайте краткие сведения о ракетке
- Расскажите о двух видах хватки ракетки
- Играть вертикальной стороной рекомендуется детям с хорошей подвижностью
- В течении первых месяцев обучения изучите способности своих учеников
- На последующих уроках проводите специальные упражнения с мячом и ракеткой Проследите за правильным расположением пальцев на ракетке
- В дальнейшем уделять этому особое внимание — это первый шаг к мастерству
- Постоянно обращайте внимание на то, чтобы кисть руки была расслаблена, но в тоже время ракетка в момент удара по мячу прочно удерживалась в руке.
- Следите, чтобы учащийся во время выполнения упражнения с ракеткой не сгибал кисть руки
- Начинайте упражнение с мячом с неподвижного состояния, обращая внимание на положение ног
- Используйте это при игре с разных сторон (лево право)
- Проверьте каждого учащегося не напряжены ли мышцы перед началом движения, не закрепощена ли кисть
- Уделите особое внимание упражнениям у стены, тренировочной стенки, обязательно проверьте положение корпуса и ног.
ПРИМЕЧАНИЕ: оставшиеся пункты не публикуются в ввиду морального устаревания
